Άρθρα
Τρέξιμο και ανοσοποιητικό σύστημα δρομέων, του Δημήτρη Τζεφαλή
Στην προσπάθειά μου να ενημερωθώ και να ενημερώσω τους αθλητές που καθοδηγώ προπονητικά, αποφάσισα να συμβουλεύομαι μόνο επιστημονικά άρθρα που πραγματεύονται το θέμα της άσκησης κατά την περίοδο της πανδημίας του ιού 2019-nCoV. Η κατάσταση ωστόσο επιβάλλει την ενημέρωση όλου του αθλητικού κόσμου. Εξάλλου τι αξία έχει η γνώση χωρίς Διαβάστε περισσότερα…